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醋的营养成分

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醋的营养成分

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  醋是一种发酵的酸味液态调味品,以含淀粉类的粮食(高粱、黄米、糯米、籼米等)为主料,谷糠、稻皮等为辅料,经过发酵酿造而成。醋在烹调中为主要的调味品之一,以酸味为主,且有芳香味,用途较广,是糖醋味的主要原料。

  我国著名的醋有山西老陈醋、镇江香醋、保宁醋及红曲米醋。

  醋有米醋、陈醋、香醋、麸醋、酒醋、白醋、各种果汁醋、蒜汁醋、姜汁醋、保健醋等。因原料和制作方法的不同,成品风味迥异。醋是用得较多的酸性调味料。每100mL醋中的醋酸含量,普通醋为 3.5g以上,优级醋为5g以上。由于醋能改善和调节人体的新陈代谢,作为饮食调料,需要量不断增长。

  1、中国传统的酿醋原料,长江以南以糯米和大米(粳米)为主,长江以北以高粱和小米为主。现多以碎米、玉米、甘薯、甘薯干、马铃薯、马铃薯干等代用。原料先经蒸煮、糊化、液化及糖化,使淀粉转变为糖,再用酵母使发酵生成乙醇,然后在醋酸菌的作用下使醋酸发酵,将乙醇氧化生成醋酸。

  2、以含糖质原料酿醋,可使用葡萄、苹果、梨、桃、柿、枣、番茄等酿制各种果汁醋,也可用蜂蜜及糖蜜为原料。它们都只需经乙醇发酵和醋酸发酵两个生化阶段。

  3、以乙醇为原料,加醋酸菌只经醋酸发酵一个生化阶段。例如以低度白酒或食用酒精加水冲淡为原料,应用速酿法制醋,只需1天~3天即得酒醋。

  4、以食用冰醋酸加水配制成白醋,再加调味料、香料、色料等物,使之成为具有近似酿造醋的风味的食醋。

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醋有哪些种类

1、陈醋:陈醋酸宜红烧。陈醋是由高粱酿造的,以山西老陈醋有名,其色泽黑紫,绵、酸、甜、醇厚,回味悠长。从味道来说,陈醋酸,在烹制热菜时,陈醋常用于需要突出酸味而颜色较深的菜肴中,如酸辣海参、醋烧鲶鱼等。另外,老醋花生米、老醋蛰头这些凉拌菜也常用陈醋。2、香醋:香醋味香多凉拌。香醋以镇江香醋著名。它以优质糯米为原料,色泽红褐,有“酸而不涩、香而微甜”的特点。正因为怕热反应破坏其香浓,所以一般将香醋用
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醋不但是我们生活中的调味佳品,还有好多其他的功效作用,主要有:1、醋的作用可以消除疲劳,适量饮醋可以很好的消除疲劳。2、醋的作用可以调解血液的酸碱平衡。3、醋的作用可以帮助消化,利于吸收。能帮助人有效的摄入钙质。4、醋的作用可以预防衰老。5、醋的作用可以增强肠胃道的杀菌能力。6、醋的作用可以增强肝脏机能。7、醋的作用可以扩张血管,防止心血管疾病、糖尿病的发生。  8、醋的作用可以增强肾功能。  9
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